Online-Psychologenberatung ist eine Möglichkeit, eine Situation zu verstehen und Lösungen zu finden.

Das ist nicht nur ein Gespräch.

Wir arbeiten so, dass Sie:
— verstanden, was mit Ihnen passiert
— sahen tatsächliche Handlungsoptionen
— in der Lage sein, Entscheidungen ohne inneres Chaos zu treffen

Beim ersten Treffen geht es darum, sich gegenseitig kennenzulernen und die Anfrage zu klären.

Ich frage Sie, womit Sie gekommen sind und welches Ergebnis Sie erreichen wollen. Wir beginnen sofort mit der Arbeit an dem Thema, das für Sie im Moment am wichtigsten ist.

In vielen Fällen herrscht nach der ersten Beratung mehr Klarheit über die Situation und die möglichen nächsten Schritte.

Zwischen Besprechungen erhalten Sie:
— Übungen und Praktiken für die eigenständige Arbeit
— Empfehlungen für Ihre Situation
— Unterstützung im Veränderungsprozess

Standardmäßig ist eine Sitzung pro Woche vorgesehen. Zu Beginn ist auch ein intensiveres Format möglich.